Emociones Positivas (II)

En el anterior post, hemos visto la importancia que tiene considerar las emociones en la ecuación de la vida. Demos un paso más planteando unas preguntas: ¿Qué tipo de emociones conocemos? ¿Nos han enseñado a identificarlas,  a gestionar las propias y las ajenas? La respuesta a esta pregunta ya la conocéis. Os encomiendo un ejercicio…